Quinoa con Cereali

400 g

4,98€
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Quinoa con Cereali
Uso
Ottima per la preparazione di gustose insalate, zuppe e minestre, la Quinoa con Cereali è un mix completo, perfetto per la preparazione di moltissime ricette.
Preparazione e cottura

Prepara la quinoa con cereali sciacquandola e cuocendola in acqua salata per 20-25 minuti dalla bollitura. L'acqua deve essere il doppio rispetto al peso del mix in cottura (esempio: cuocere 100g di quinoa con cereali in 200ml di acqua). Aggiungi un filo d'olio EVO a crudo e condisci a piacere.

Ingredienti

Quinoa* 30% (quinoa rossa*, quinoa nera*), cereali* 54% (avena decorticata*, grano saraceno decorticato*, sorgo decorticato*), amaranto*, miglio decorticato*. *Biologico

Allergeni

Può contenere tracce di soia, semi di sesamo e sedano.

Valori Nutrizionali medi per 100g:

  • Energia 1651 kJ (391 kcal),
  • Grassi: 3,7g (di cui acidi grassi saturi: 0,6g)
  • Carboidrati: 73,4g (di cui zuccheri: 1,4g)
  • Fibre: 9,3g
  • Proteine: 11,3g
  • Sale: 0,01g