Bagel proteici con mix di semi

Portata antipasti
Bagel proteici con mix di semi
Ingredienti
    Ingredienti per 4 bagel:
  • 150g di farina 0
  • 250g di yogurt greco
  • 8g di lievito istantaneo per torte salate
  • 1 cucchiaio di olio EVO
  • Mezzo cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di latte
  • Mix di semi Cerreto Bio

  • RICETTA VEGETARIANA

Preparazione
  1. In una ciotola capiente mescolare farina, yogurt, olio, lievito setacciato e sale, fino a formare un panetto liscio e non appiccicoso.
  2. Dividere l'impasto in quattro pezzi uguali e formare le ciambelline.
  3. Adagiarli su una teglia con carta forno, spennellare la superficie con il latte e cospargere la parte superiore con i semi premendo un po’ con le mani per farli aderire.
  4. Infornare a 180º per 40 minuti, dovranno risultare ben dorati.
  5. Una volta raffreddati completamente, si mantengono un paio di giorni in un sacchetto di plastica ben chiuso.

Buon Appetito!

Una ricetta di:

Giadahomemade


Prodotti Utilizzati